KY numerologie Meesterschap over de tien lichamen

Nummer omschrijving Wat te doen om dit lichaam meester te worden  
1 Ziele lichaam Reciteren van de Jap Ji elke dag 1000 dagen lang (voor Sikh)
Zing een shabad geschreven door of over Guru Nanak (voor Sikh)
KY voor het in balans brengen van hoofd en hart
KY Meditatie drie meditaties voor het hart
 
2 Negatieve rede Reciteer Shabad Hazara elke dag ( voor Sikh)
Mediteer en lees over Guru Angad (voor Sikh)
Meesterschap over het Pranische lichaam
KY voor de longen en de bloedsomloop
 
3 Positieve rede Lees Anand Sahib dagelijks (voor Sikh)
Speel een Shabad door Guru Amar Das of zing Ardaas Bhaee (voor Sikh)
Meesterschap over het Pranische lichaam
KY Meditatie om storende gedachten te laten verdwijnen
KY voor de longen en de bloedsomloop
 
4 Neutrale rede Zing regelmatig de vijf shabads van Guru Ram Das (voor Sikh)
Meesterschap over het Pranische lichaam
KY Meditatie Shabd Kriya
KY voor de longen en de bloedsomloop
 
5 Physieke lichaam Lees Sukhmani Sahib elke dag (voor Sikh)
Zing een shabad over of door Guru Arjun
KY voor het transformeren van de laagste driehoek naar de hoogste
 
6 Halo

Bestudeer het leven van Guru Hargobind en tracht het te evenaren (voor Sikh)
KY om de Ajna te stimuleren
KY Meditatie acht slagen adem meditatie (*)
KY Meditatie uit Men's manual (5) pagina 57

 
7 Aura Lees en bestudeer het leven en de leringen van Guru Har Rai (voor Sikh)
KY om de aura in balans te brengen
KY om de aura te versterken
KY Meditatie voor het Goddelijke schild
KY meditatie om de aura dikker te maken
 
8 Pranische lichaam Bestudeer het leven en de leringen van Guru Har Krishan (voor Sikh); KY Meditatie men's manual (4) pagina; blz. 71; KY Meditatie 8 keer per adem "Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Jio"
KY voor het lymfe systeem
Een KY Meditatie voor healing
 
9 Subtiele lichaam Reciteer Jap Sahib elke dag (voor Sikh)
Zing shabads over Guru Bahadur (voor Sikh)
Een meditatie voor 1000 dagen
KY Whahe Guru Kriya
KY Pranayama adem serie voor balans van de klieren
 
10 Stralende lichaam Reciteer Jap Sahib elke dag (voor Sikh)
Zing een shabad over Guru Gobind Singh (voor Sikh)
KY Meditatie Guru Gobind Shakti Mantra Meditatie
KY Boogschutter voor 11 minuten aan beide kanten en KY Varuyas Kriya
 
11 Alle lichamen Lees elke dag uit de Guru (voor Sikh)
Mediteer op the Guru (voor Sikh)
Dien de Guru - run de Gurdwara, wees een Bhai Sahib (voor Sikh)
Zing de Mul Mantra in the lange vorm
Wees in de nabijheid van iemand die zijn ware natuur heeft gerealiseerd
 

Numerologie zoals onderwezen door Yogi Bhajan

Uitgewerkt door Dr. Guruchander Singh Khalsa

Vertaald door Wouter Koert

(*) bijgewerkt 17 september 2011

Pinklotus KY Les KY Agenda KY Meditaties KY Kriyas KY Maha Mudras KY Pranayamas KY Mudras KY Numerologie KY Chakra

pinklotus advaita vrijheid meditaties kundalini yoga diksha gedichten tekeningen