Ruggengraat Draai (Torso Draai)
Instructies:
Zit in Kleermakerszit of op de hielen.
Checkpoints:
Pinklotus KY Les KY Agenda KY Meditaties KY Kriyas KY Maha Mudras KY Pranayamas KY Mudras KY Houdingen KY Numerologie KY Chakras
pinklotus advaita freedom meditations kundalini yoga deeksha poems drawings