- KY healing Slechte Adem, Chronische

 

Hoe je deze Kriya moet doen.

Zit in de Kleermakerszit. Steek je tong uit je mond. Adem door de open mond totdat de tong een bittere smaak proeft, alsof je Kinine op je tong had.

Doe deze oefening een keer per dag voor 15 dagen.

Commentaar:

De bittere smaak is een teken van ontgifting. Terwijl je doorgaat met oefenen, zal de smaak van de tong uiteindelijk zoet worden.

Onderwezen door Yogi Bhajan. Vertaald door Wouter Koert

 

Pinklotus KY Mediations KY Kriyas KY Healing KY Maha Mudras KY Pranayamas KY Mudras KY Postures KY Numerology KY Chakras KY Mantras